Spartan Race– category –

——妙高の山で、見つけたもの。 完走した。 スパルタンレース2026 BEAST新潟大会。今年から例年のガーラ湯沢を離れ、妙高ロッテアライスキーリゾートへ舞台を変えての開催。私にとっては5度目のBEAST、5度目のトライフェクタだ。 スパルタンレースとは、何...

——前夜はいつも、ドキドキしている。 前夜はいつもドキドキしている。 完走できるか。足は攣らないで走り切れるか。そして、スピアスロー（槍投げ）は当たるか——。 スパルタンレースには、槍を的に投げるオブスタクルがある。外れると30バーピーのペナルテ...

——ホルモンが、体と心を動かしていた。 ↩ 過去記事：「オンとオフを制する者が、コンディションを制する。」（自律神経） 今回は生活リズムアドバイザーとして、体の機能に深く関係するホルモンについてわかりやすく紹介していこう。そして最後に、...

出ないつもりでいた。 今年は事業を立ち上げた年だ。Spartan Raceに割く時間も体力も、正直言えばなかった。9月のBeastは最初からスケジュールに入れていなかった。別の理由もあった。 房総トリプルマスターズ、そして戸隠。 今年の1月から3月にかけて、千...