足攣り– tag –

——前夜はいつも、ドキドキしている。 前夜はいつもドキドキしている。 完走できるか。足は攣らないで走り切れるか。そして、スピアスロー（槍投げ）は当たるか——。 スパルタンレースには、槍を的に投げるオブスタクルがある。外れると30バーピーのペナルテ...

私は現在52歳、もうすぐ53歳のおじさんだ。 ただ、一般的な52歳よりは若い自負はある。タニタの体組成計では体力年齢37歳。なぜかマイナス15歳よりは若くならないが、それでも37歳はなかなかのものだと思っている。数年前までは筋トレもガッツリやってたし...